Ранние признаки менопаузы могут проявиться незаметно, поэтому важно обращать внимание на изменения в своём организме. Вот некоторые из них: Изменение длительности и обильности менструального цикла. Если цикл стал короче или длиннее, а месячные стали более скудными, это может быть признаком приближающейся менопаузы. Снижение либидо. Перепады настроения. Сухость во влагалище, ощущение дискомфорта при половых контактах, трещинки…
Метка: Менопауза
Мой главный страх в менопаузе
На днях в нашем поселковом чате написали о том, что в местном «Магните» стоит бабуля. Помнит, как её зовут, но не помнит, где живёт и дорогу домой найти не может… Что мама, когда-то, посмотрит на меня пустыми глазами. Не пожалуется, что папа её снова закормил и не вспомнит, что у неё внуков на целый детский…
Климакс
Недавно с вами болтали о том, что посмотреть. Пользуюсь вашими советами 👍 Посмотрела несколько серий сериала «Женское дело» и задумалась о том, как разные люди воспринимают информацию о наступлении климакса. Некоторые женщины реагируют на эту новость очень остро, другие — более спокойно. Расскажу, какие реакции бывают и как к ним относиться. 1. Паническая реакция. Некоторые…
Почему консультация не решит всех проблем в вопросах менопаузы
«Когда появляются жалобы на здоровье и самочувствие, самое страшное – не получить помощь и остаться один на один со своей проблемой. Но за одну или даже несколько консультаций не сможет помочь даже самый лучший врач в мире, особенно если речь идёт о проблемах с гормональным здоровьем и менопаузой. Это длительный процесс, требующий тесного сотрудничества между…
Менопаузы_нет
Вот очень показательная история о том, как женщина 45-ти лет с высоким уровнем ответственности, занимающая серьёзную должность, обратилась ко мне за помощью. Она стала испытывать приливы и хотела, чтобы я помогла ей преодолеть эту проблему. Сначала я выслушала её историю, и она рассказала, что у неё есть взрослый сын, она в разводе и выглядит очень…