Анфиса Чехова сумела похудеть более чем на 30 килограмм, однако недавно призналась, что набрала вес вновь. Несколько лет назад телеведущая кардинально преобразилась, скинув более 30 кг. Анфиса рассказала, что шла к своему идеальному весу долго, перепробовав множество диет, но они неизменно приводили к срывам. «А те ужасные, смутные времена, я была в абсолютной зависимости от…
Метка: Диета
Правда ли, что кефирная диета может быть вредной: комментарий медика
О существовании кефирной диеты слышал каждый. На первый взгляд ничего плохого организму употребление кефира принести не может. Это правда, но не вся. Поэтому медики считают своим долгом предупредить о последствиях такого рациона питания. О том, что современные медики думают о популярных диетах, в интервью РИАМО рассказала заведующая отделением клинической диетологии ГКБ им. В. В. Виноградова,…
Что вы знаете про икарийскую диету: вот что едят долгожители Греции
Про средиземноморскую диету слышали даже те, для кого вопрос похудения еще не возникал. Одно из достоинств рациона – сохранение здоровья и продление жизни. Говорят, что греческие долгожители соблюдают иного рода диету – икарийскую. Что входит в ее состав сообщает издание incrussia.ru со ссылкой на экспертов. Фасоль и бобы Бобовые помогают снизить потребление красного мяса. Рекомендуется…