Метка: Витамины

Облепиха — кладезь питательных веществ Облепиха является настоящим кладезем питательных веществ. В её составе можно найти около 200 полезных компонентов. Она содержит витамины С, Е, А, группы В, Р и К, а также фитонциды. Ягоды облепихи обладают множеством полезных свойств, которые оказывают благотворное влияние на организм: Витамины Е и А способствуют регенерации тканей, улучшают обмен…

Не так много существует десертов, которые можно употреблять и не задумываться о вреде для здоровья. По мнению экспертов, к таким полезным вкусностям следует отнести чурчхелу. Ее употребление полезно для мозга и зрения. Почему можно есть этот десерт и не думать о последствиях, пишет Lenta.ru со ссылкой на диетолога Кристину Плотникову. Состав чурчхелы Классический рецепт приготовления…

Витамины, минералы, белки, клетчатка, калорийность — через запятую, в одну строку Четвёртая строка и далее: Гречка — это ценный продукт, богатый полезными веществами и обладающий рядом полезных свойств. Она не содержит глютена и имеет множество полезных витаминов и минералов, таких как клетчатка, витамины группы B, калий, цинк, кальций, железо, медь и фосфор, а также множество…