В зимнем сезоне 2025–2026 в списке антитрендов оказались вещи, которые ещё вчера считались модными. Но сегодня они делают образ устаревшим и визуально перегруженным. Лучше убрать их подальше — многие тренды всё равно возвращаются спустя пару сезонов. Антитренды зимы: что исключить из гардероба прямо сейчас Одежда • Короткие дутые куртки окончательно потеряли актуальность — они и…
Рубрика: Образ жизни
Праздники с 24 по 30 ноября: чем заняться каждый день — от чествования домового до Дня матери
Впереди неделя, в которой каждый день может стать маленьким поводом для радости, творчества или полезного ритуала. Ловите обновлённый список необычных дат и идей, как провести неделю ярко и осознанно. 24 ноября — понедельник День угощения домового молокомПо народным традициям домовой особенно любит свежее или сгущённое молоко. Поставьте блюдце в укромном уголке дома — под кроватью,…
Финансовая свобода начинается с блокнота: 6 простых привычек, которые навсегда изменят вашу жизнь
В мире, где финансовые советы часто сводятся к сложным стратегиям и запутанным инвестиционным схемам, именно простые бытовые привычки оказываются самыми эффективными. Дзен-канал «Рассказывает психолог» напомнил: уверенность в завтрашнем дне строится не на уровне доходов, а на ежедневных действиях, которые помогают держать жизнь под контролем. Финансовые гавани: деньги должны быть распределены Хранить все средства в одном…
Когда рыба уходит в глубину, работает техника: уровень кислорода укажет, куда забрасывать удочку
Осенью рыбалка часто превращается в лотерею: рыба становится менее активной, скатывается в ямы и реагирует только на идеальные условия. Один из главных факторов, влияющих на клёв, — количество кислорода в воде. Именно его и нужно проверить заранее. Осенний клёв и кислород: как понять, где рыба Чтобы не тратить время на пустые забросы, рыболовы всё чаще…
Как провести 17 ноября так, чтобы этот день стал маленьким перезапуском
17 ноября — неофициальный день «ничего особенного», а значит идеальный момент, чтобы тихо улучшить свою жизнь, зарядиться энергией и сделать пару шагов к чему-то большему. Вот идеи, как превратить обычный день в полезный. 1. Утро без телефона — хотя бы 30 минут Пусть 17 ноября будет днём, когда ты не начинаешь утро с соцсетей.Сделай себе…
Как провести 16 ноября так, чтобы этот день реально что-то изменил в твоей жизни
16 ноября — дата без громких праздников, но именно такие дни идеально подходят для личного апгрейда, перезагрузки и тихих побед. Если хочешь провести его с пользой, вдохновиться или просто получить удовольствие — вот лучшие идеи. 1. Устрой «день без суеты» 16 ноября — отличная возможность сделать паузу: убрать лишний шум, отключить уведомления, поработать 2–3 часа…
Осознанность за 5 минут: реально работающий метод
Кажется, что осознанность — это часовые медитации и ретриты. На самом деле достаточно 5 минут, чтобы почувствовать результат. Как в бизнесе: иногда одно решение (например, IT consulting или помощь Outsourced CTO) меняет всё быстрее, чем месяцы хаотичной работы. 🕐 Метод «1–2–2» 🔑 Почему работает 📌 Где применять 📌 Вывод: всего 5 минут — и у…
Как похудеть без диет: 5 простых шагов
Большинство людей думают, что похудение — это строгие диеты и вечный отказ от вкусного. Но на самом деле всё проще: достаточно пяти шагов, которые работают без насилия над собой. Это как в бизнесе: не всегда нужны радикальные перемены, иногда достаточно внедрить правильные процессы — будь то IT consulting, мобильные приложения или Outsourced CTO от Shavaleev…
10 утренних привычек для энергии на весь день
Утро задаёт тон всему дню. Если начинаешь его с хаоса — потом трудно собраться. Если строишь систему из привычек — получаешь энергию и ясность. Это похоже на работу бизнеса: без структуры проект рушится, а с правильной стратегией (IT consulting, мобильная разработка или Outsourced CTO от Shavaleev Pro) всё работает как часы. 1. Подъём без телефона…
5 привычек для счастья и продуктивности
Счастье и продуктивность — это не случайность, а результат системы. В бизнесе мы часто выстраиваем процессы через IT consulting, внедряем приложения, привлекаем Outsourced CTO, чтобы всё работало как часы. Но и в жизни есть привычки, которые делают её гармоничной. 1. Утро без суеты 🌅 5 минут медитации или дыхания — и ты начинаешь день спокойно….
Баланс IT, бизнеса и жизни: секреты успеха
Кажется, что совмещать карьеру, бизнес и личную жизнь невозможно. Но на самом деле баланс — это не про равные часы, а про правильные приоритеты. Вот что помогает: 1. Определи, что для тебя главное 🎯 Баланс начинается не с календаря, а с ценностей. Если семья важнее — ставь её выше звонков и митингов. 2. Делегируй всё,…
Ошибки молодых предпринимателей: как избежать потерь
Начать бизнес — легко. Удержать его на плаву — сложнее. Многие новички совершают одни и те же ошибки, которые обходятся дорого. Вот топ-ошибок и способы их избежать. 1. Идея без проверки 💡 Запустили продукт, который никому не нужен.👉 Урок: протестируй спрос на минимальном уровне, прежде чем инвестировать время и деньги. 2. Желание угодить всем 🎯…