🧸 Эти котлетки из цветной капусты — отличный вариант для детского меню. Они не только вкусные, но и полезные. В цветной капусте содержится много витаминов и минералов, а также она является источником клетчатки. А сыр добавляет блюду сливочный вкус. Котлетки можно подавать с любым соусом и овощами. Их можно приготовить на обед или ужин. Вот…
Рубрика: Здоровье
Овощная запеканка
🥕 Овощная запеканка — это вкусное и полезное блюдо для детского питания. Оно подходит для малышей старше 8 месяцев.Ингредиенты: Морковь — 1 штука. Цветная капуста — 2–3 соцветия. Сыр — 50 грамм. Яйца — 2 штуки.Отвариваем морковь и цветную капусту до готовности. Капусту разминаем вилкой, морковь натираем на тёрке, добавляем яйца и перемешиваем. Помещаем всё…
Зелёные оладьи с брокколи и кабачком
Зелёные оладьи с брокколи и кабачком — лёгкий и питательный вариант для детского завтрака, обеда или ужина. Это лёгкое и вкусное блюдо подходит для детей старше 8 месяцев.Ингредиенты: Кабачок — 1 шт.; Брокколи — 80 грамм; Сыр — 30 грамм; Яйцо — 1 штука; Мука — 2 столовые ложки.1. Отвариваем брокколи до состояния «почти готово».2….
Овощное рагу
Рагу из овощей — вкусное и полезное блюдо для малышей. Оно подойдет в качестве обеда или ужина. Это легкое и питательное блюдо можно вводить в рацион детей с восьми месяцев. Благодаря нежной консистенции и отсутствию мяса, оно отлично усваивается. А яркий вкус овощей понравится любому малышу! Чтобы приготовить овощное рагу, нужно взять следующие продукты: Морковь…
Как покрасить яйца на Пасху: без химии и луковой шелухи – пестрая гамма
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами секретами окрашивания яиц на Пасху без использования химии и луковой шелухи. Пасха — один из самых важных христианских праздников, который отмечается весной. В этот день принято собираться всей семьёй за праздничным столом, на котором обязательно должны быть крашеные яйца и пасхальный кулич. Окрашивать яйца на Пасху…
Яблочно-морковный пирог
Этот простой рецепт яблочно-морковного пирога подойдёт для детей от одного года. Такой пирог можно готовить на завтрак или полдник.Ингредиенты: Морковь – 1 штука; Яблоко – 2 штуки; Овсянка долгой варки – 120 грамм; Разрыхлитель – ½ чайные ложки; Сахар или мёд – по вкусу.Приготовление:1. Овсянку нужно смолоть в муку. 2. Яблоко и морковь натереть на…
Как приготовить творожный пасхальный кулич из сметаны: не самый обычный рецепт
Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами необычным рецептом приготовления творожного пасхального кулича на сметане. Пасха — один из самых важных христианских праздников, который отмечается весной. В этот день принято собираться всей семьёй за праздничным столом, на котором обязательно должны быть крашеные яйца и пасхальный кулич. Пасхальный кулич — это особый вид…
Секрет пышного пасхального кулича: неделю пролежит и не зачерствеет
Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами секретом приготовления пышного пасхального кулича, который не зачерствеет даже спустя неделю. Пасха — один из самых важных христианских праздников, который отмечается весной. В этот день принято собираться всей семьёй за праздничным столом, на котором обязательно должны быть крашеные яйца и пасхальный кулич. Пасхальный кулич —…
Классический бисквит
Этот рецепт классического бисквита подходит для детей от двух лет и старше. Этот десерт несложный в приготовлении и состоит из доступных ингредиентов. Бисквит получается воздушным и отлично подойдёт в качестве полдника. Ингредиенты: 1 стакан сахара; 1 стакан муки; 4 яйца; Ванилин на кончике ножа. 1. Взбиваем белки. Отделяем белки от желтков и начинаем взбивать белки…
Врач назвал допустимую порцию шашлыка
Здравствуйте, дорогие читатели! Я хочу поделиться с вами информацией о том, какое количество шашлыка можно съесть без вреда для здоровья. Шашлык — это вкусное и популярное блюдо, которое готовят на природе или дома. Однако шашлык может быть вредным для здоровья, если его есть в больших количествах. Врач-диетолог [имя врача] рассказал, что порция шашлыка для взрослого…