📜 Меры предосторожности. Беременность. Здоровье будущих мам. Аутизм. Тревожность. Агрессия. Фтор. Еда и беременность. «Беременность — это время, когда мы особенно внимательно относимся к тому, что едим, чтобы обеспечить наилучшее развитие малыша. Однако появились новые исследования, предупреждающие о потенциальной опасности некоторых продуктов и их содержания фтора. В связи с этим возникают опасения и вопросы: как…
Рубрика: Здоровье
Кефир: польза и вред самого популярного напитка
Кефир — один из самых популярных кисломолочных напитков в мире. Он производится путём добавления кефирных грибков в молоко. Кефир содержит полезные бактерии, которые помогают пищеварению и укрепляют иммунную систему. Кефир является источником белка, кальция, фосфора, витаминов группы В и других питательных веществ. Он также содержит пробиотики, которые способствуют здоровью кишечника. Однако кефир может быть вреден…
Камни в почках: неожиданная причина
Камни в почках — это твёрдые отложения, которые образуются внутри почек. Они могут вызывать боль, кровь в моче и другие проблемы со здоровьем. Причины образования камней в почках могут быть разными. Одна из них — это нарушение обмена веществ, которое приводит к образованию кристаллов в моче. Эти кристаллы могут расти и превращаться в камни. Однако…
Учёные выяснили, какие зерновые продукты повышают риск смерти
Учёные из Университета Южной Австралии провели исследование, в котором изучили связь между потреблением зерновых продуктов и риском смерти. Исследование было опубликовано в журнале «BMJ Open». В исследовании приняли участие более 112 тысяч человек в возрасте от 45 до 65 лет. Участники исследования заполнили анкеты, в которых указали, какие зерновые продукты они потребляют. Учёные также собрали…
Как вырастить вкусную смородину: поможет это суперсредство
Смородина — это вкусная и полезная ягода, которая растёт практически в каждом саду. Однако чтобы смородина была крупной, сладкой и сочной, за ней нужно правильно ухаживать. В этой статье мы расскажем, как вырастить вкусную смородину с помощью суперсредства. Суперсредство для смородины — это комплексное удобрение, которое содержит все необходимые растению питательные вещества. Оно помогает смородине…
Крепкое здоровье: рецепт античного бога Асклепия
Асклепий, греческий бог медицины и целительства, известен своей мудростью и умением исцелять людей. В античной мифологии он считается сыном бога Аполлона и смертной женщины Корониды. Асклепий был искусным врачом и использовал свои знания и навыки для лечения больных и раненых. В этой статье мы рассмотрим некоторые принципы, которые Асклепий использовал для поддержания своего здоровья и…
ВЦИОМ: большинство россиян чувствуют себя счастливыми
Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представил результаты опроса о том, насколько счастливыми чувствуют себя россияне. Исследование проводилось в декабре 2023 года среди 1600 граждан старше 18 лет. Респондентам задавали вопрос: «В жизни бывает всякое — и хорошее, и плохое. Но если говорить в целом, вы счастливы?» Результаты опроса показали, что большинство россиян чувствуют себя…
Грецкие орехи для здорового сна
Мелатонин, триптофан, магний, аминокислоты, здоровый сон. Укрепляйте сон при помощи грецких орехов! Грецкие орехи — это не только вкусный перекус, но и ценный источник питательных веществ, которые могут помочь вам улучшить качество сна. В них содержится триптофан — аминокислота, которая является основой для производства серотонина и мелатонина. Серотонин помогает регулировать настроение и аппетит, а мелатонин…
Сердечный приступ: о чём большая медицина не хочет, чтобы вы знали
Сердечный приступ — это серьёзное состояние, которое может привести к смерти, если не оказать своевременную помощь. Однако большая медицина не всегда рассказывает пациентам о том, что они должны знать о сердечных приступах. В этой статье мы рассмотрим некоторые факты о сердечных приступах, которые могут быть полезны для всех. Во-первых, важно понимать, что сердечный приступ —…
Правда ли, что баня и сауна могут быть опасными для здоровья? Полезно знать
Баня и сауна — это популярные способы расслабиться и улучшить самочувствие. Однако многие люди задаются вопросом, могут ли они быть опасными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим, какие риски связаны с посещением бани и сауны и как их можно минимизировать. Баня и сауна могут быть опасны для здоровья, если не соблюдать меры предосторожности. Вот…