Рождение ребёнка — это одновременно счастье, хаос, усталость и бесконечная проверка отношений на прочность. Многие пары признаются: после появления малыша они начали ссориться чаще, спать меньше и реже говорить друг с другом. Но кризис первых месяцев — это норма, и его можно пройти спокойно, если знать, на что обратить внимание. В этой статье — честно,…
Рубрика: Психология
Почему одни пары счастливы, а другие нет: 7 психологических причин
Смотришь на одни пары — и ощущение, что они живут в своём мирке: спокойные, тёплые, уверенные друг в друге.Смотришь на другие — и там постоянные конфликты, недовольство, холод или хаос. Почему так?Разница не в судьбе, не в совместимости и даже не в характере.По-настоящему счастливыми пары делает психология поведения, а не романтика. Вот 7 причин, по…
Любовь на всю жизнь: привычки, которые спасают брак от рутины
Все пары начинают одинаково: страсть, романтика, эмоции на максимуме.Но проходит год, три, пять — и любовь превращается в быт: работа, дети, кредиты, «что на ужин?». Большинство думают, что это неизбежно.Но есть пары, которые любят друг друга так же сильно спустя десятилетия.И это не про судьбу — это про привычки, которые не дают отношению умереть в…
Секрет идеальной семьи: что делают пары, которые не ссорятся годами
Когда слышишь: «Мы не ссоримся годами», — хочется спросить:«Ну да, конечно… и что ещё?» Но такие пары действительно существуют.Не потому что они «идеальные» или «без проблем», а потому что у них есть навыки, которые позволяют проживать любые ситуации без войн, криков и холодных войн. Вот что на самом деле делает семью «идеально спокойной». 1. Они…
Как жить в браке без драм: психология спокойных отношений
Большинство пар мечтают о спокойных, гармоничных отношениях… но продолжают жить так, будто брак — это ежедневная серия «Санта-Барбары».То вспышка эмоций, то недомолвка, то обида «на ровном месте». Но спокойный брак — это не фантазия для идеальных людей.Это навык, который можно развить в любой семье. Разбираем психологию отношений без драм — простыми словами и с работающими…
Счастливый брак не мираж: 10 шагов, которые реально работают
Счастливый брак — не магия, не совпадение и точно не подарок судьбы.Это пошаговая система, которую может освоить любой человек.Если вы думаете, что «счастливые пары просто повезло», — нет. Им повезло лишь в одном: они делают правильные действия каждый день. Вот 10 шагов, которые действительно работают — проверено психологией, жизнью и тысячами семей. 1. Говорите открыто,…
Как я дважды потерял авторитет, пытаясь быть «идеальным» руководителем
Я дважды провалился как лидер.Первый раз — когда стал контролировать всё.Второй — когда попытался понравиться всем и превратился в «доброго друга». Обе крайности сожгли мои команды и стоили мне лет опыта. И только спустя время я понял простую вещь, которой нет в учебниках по менеджменту. Когда перфекционизм превращает руководителя в тирана В начале своей управленческой…
💡 Хочешь стать продуктивнее? Сделай всё проще
Мы часто думаем, что эффективность — это сложные системы, десятки приложений, расписания, методики и километровые списки дел. Но парадокс в том, что чем сложнее система, тем хуже она работает. Когда инструментов слишком много — мозг перегружается. Ты вроде постоянно занят, но ощущение, что буксуешь на месте. Я тоже проходил этот путь: пробовал всё подряд, пока…
Успешные люди нередко тайно благодарят свой синдром самозванца — и у них на это есть веские причины
Юля Петрова из отдела логистики внезапно почувствовала себя самозванцем: мысли о том, хватает ли ей компетенций, зачем она вообще здесь и когда же её «разоблачат», накрыли вихрем. Юля, держись — ты не одна! Это знакомо почти каждому: кажется, что успехи — случайность, навыки — удача, а окружающие вот-вот поймут, что вы «не такие уж умные»….
Женская притягательность рождается не из внешности: названы качества, которые притягивают сильнее красоты
Обаяние женщины далеко не всегда определяется внешностью. Настоящая сила притяжения формируется внутри — из характера, энергии и тех черт, которые создают глубокий эмоциональный отклик, пишет дзен-канал «Женская территория». Внутренний магнетизм: энергия, которую чувствуют Женщина становится по-настоящему привлекательной, когда живёт своими интересами и увлечениями. Когда глаза горят не только ради партнёра, но и от собственных целей,…
Почему молодые женщины выбирают взрослых мужчин: реальные плюсы и объективные минусы
Когда мужчины в кризисе мечтают «обменять сорокалетнюю жену на двух по двадцать», это выглядит предсказуемо. Но почему сами девушки соглашаются на такие отношения? Что они реально получают, а что — теряют? Разбираемся вместе с психологами и сексологами. Может ли молодая женщина искренне любить взрослого мужчину? Да, может, утверждает психолог Ольга Кузнецова. Деньги — лишь часть…
«Люди не микроволновки: чувства нельзя выключить по кнопке». К чему на самом деле приводит секс по дружбе
Споры о том, возможна ли дружба между мужчиной и женщиной, идут десятилетиями. Кто-то уверен, что она неизбежно заканчивается романом, кто-то доказывает обратное, а некоторые выбирают промежуточный вариант — дружбу с бонусами. Но что происходит, когда друзья переходят ту грань, за которой начинаются интимные отношения? Превращается ли всё в роман, рушится ли дружба или отношения остаются…