Чем полезна ходьба? Чем полезна ходьба Ходьба полезна для: 1. Сердца. Она способствует снижению давления, уровня холестерина в крови и риска сердечных приступов; 2. Настроения. Даже 10-минутная прогулка в спокойном темпе повышает настроение благодаря выбросу гормонов эндорфина, дофаина и серотонина; 3. Похудения. За 30-минутную прогулку можно сжечь около 200 калорий. Регулярные прогулки также усиливают метаболизм…
Рубрика: Здоровье
Синдром поликистозных яичников и когнитивная гибкость
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и когнитивная гибкость Американские учёные провели исследование и обнаружили, что женщины с синдромом поликистозных яичников хуже справляются с тестами на когнитивную гибкость по сравнению со здоровыми женщинами. Когнитивная гибкость — это способность человека быстро адаптироваться к новым ситуациям и эффективно решать проблемы. Синдром поликистозных яичников — это комплекс симптомов, связанных с…
Курение вейпа и слабоумие
Исследование показало, что у подростков, употребляющих вейп, ухудшается концентрация внимания, снижается память и способность принимать решения. Наибольшее влияние наблюдается у людей, начавших курить вейп до 15-летнего возраста. Это может быть связано с воздействием никотина на их мозг. Курение вейпов не является безопасным, и его употребление может иметь долгосрочные последствия для здоровья, включая развитие слабоумия. Поэтому…
Новый прорыв в биомедицине: первая операция с использованием биопринтера
Привет, Пикабу! Представляем вам новость о новом достижении российских учёных в области биомедицинских технологий. Сотрудники Института биомедицинской инженерии Национального исследовательского технологического университета «МИСиС» разработали и успешно испытали биопринтер, который впервые в мире напечатал живую ткань прямо на теле человека. Это важный шаг в развитии регенеративной медицины и тканевой инженерии. Теперь у нас есть надежда на…
Исследование: Рождение на 32–36-й неделе беременности повышает риск развития проблем у ребенка
Шведское исследование, опубликованное в журнале Lancet Open, показало, что дети, родившиеся до 37 недель беременности, особенно на сроке 32—36 недель, имеют повышенный риск развития проблем с нервной системой, зрением, слухом и эпилепсии. Об этом пишет Naked Science. В исследовании участвовали 1 119 767 детей в возрасте до года и их матери в период с 1987…