Бытует мнение, что стакан воды натощак улучшает пищеварение. Но на самом деле он не только не влияет на пищеварение, но и может его затруднить. Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на гастроэнтеролога Алию Усееву. Нужно ли пить стакан воды с утра Как рассказала Усеева, утренний стакан воды сам по себе не влияет на пищеварение. Более…
Рубрика: Здоровье
3 продукта, которые считаются вредными, но на деле таковыми не являются: употребляйте их смело
Есть немало продуктов питания, которые считаются вредными и даже опасными для здоровья. Впрочем, далеко не все кушанья заслужили такую репутацию. Есть еда, которая, вопреки распространённому мнению, не так уж и вредна. Скорее, наоборот: она приносит пользу при умеренном употреблении. Итак, о каких именно продуктах идёт речь? Хлеб Многие любители диет с опаской относятся к хлебобулочным…
Врач назвала неочевидные симптомы рака двенадцатиперстной кишки
Быстрое насыщение и резкое похудение могут указывать на рак двенадцатиперстной кишки. Об этом предупредила гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко. Заявление врача приводит издание NEWS.ru. Как распознать рак двенадцатиперстной кишки Как рассказала Тимощенко, могут быть следующие симптомы: снижение аппетита, быстрое насыщение, тяжесть после еды, резкое похудение. Также могут возникать «голодные боли» или боли в животе натощак и ночью,…
Что съесть, чтобы взбодриться: ученые назвали энергетик натурального происхождения
Кофе бодрит, да вот беда – пить его натощак действительно вредно для здоровья. В таких случаях только и остается, что рассчитывать на натуральные источники энергии благо, что таких достаточно. Сотрудники Университета Аппалачи (США) пришли к выводу, что банан является натуральной альтернативой искусственным энергетикам. Натуральный энергетик Согласно результатам проведенных исследований, всего два банана дают такой же…
Биолог назвал неочевидный продукт, защищающий от рака
Регулярно употребляя гранат, можно снизить риск развития онкологических заболеваний. Особенно эффективен этот продукт для профилактики рака предстательной железы и груди. Об этом сообщает издание NEWS.ru со ссылкой на биолога Романа Опарина. Как гранат защищает от рака По словам Опарина, исследования показывают, что гранат снижает риск развития онкологии, в особенности рака простаты и груди. Он может…
Врач назвал продукт, снижающий уровень «плохого» холестерина
Российский врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин назвал продукт, снижающий уровень «плохого» холестерина. Оказывается, таким чудесным свойством обладает обычный творог. Об этом Агапкин рассказал в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Выпуск программы доступен на платформе «Смотрим». Как творог снижает уровень «плохого» холестерина Как рассказал врач, творог в большом количестве содержит аминокислоту метионин. Она…
Последнее исследование подтвердило связь фруктозы и онкологии: где содержится эта добавка
Известный научный журнал Nature опубликовал результаты одного из последних исследований. Его авторам удалось связать фруктозу с ускоренным размножением злокачественных клеток. Таким образом, ученые пришли к выводу, что этот сахар ускоряет прогрессирование рака. Почему до сих пор фруктоза считалась полезной альтернативой обычному сахару? Биолог, профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона (США) и медицинский блогер Анча…
Как правильно чистить противни из нержавейки: будут как новые
Поскольку противни из нержавеющей стали используются для приготовления самых разных блюд, со временем они покрываются толстым слоем, состоящим из жира и прочих загрязнений. Вряд ли какой-то хозяюшке придет в голову оставлять их в таком виде, поскольку это, как минимум, небезопасно. Поэтому стоит взять на заметку несколько простых приемчиков, которые помогут вам вернуть противням первоначальный вид…
Врачи назвали топ-6 продуктов для здоровья кишечника
Включив в рацион определенные продукты, можно значительно улучшить состояние пищеварительной системы. Топ-6 продуктов для здоровья кишечника назвали врачи Республиканского центра общественного здоровья и медпрофилактики Уфы. Их рекомендации приводит издание UfaTime.ru. Топ-6 продуктов для здоровья кишечника Во-первых, нормализовать микрофлору ЖКТ помогают молочные продукты – кефир, ряженка, йогурт и др. Во-вторых, свекла. Активизирует выработку желудочного сока, обладает…
Признаки долгожителя: как узнать, есть ли шансы прожить более 90 лет
Многие утверждают, что срок жизни предначертан для каждого человека. Но судьба у всех разная, как и генетика или питание, а также образ жизни. Поэтому можно смело выделить основные признаки долгожителя. Признаки долгожителя 1. Наличие родственников с высокой продолжительностью жизни. Учёным известно, что на длительность жизни влияют семь генов. Если все они сочетаются в одной семье,…