Рубрика: Здоровье

Кроме елки и новогодних игрушек атрибутом праздника являются мандарины. Они словно специально появляются в продаже ближе к главным зимним праздникам, в то время как другие цитрусовые не исчезают с прилавков круглый год. Кому полезно есть мандарины и могут ли они причинить вред здоровью, в интервью «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. Польза Кроме яркого…

О пользе орехов для здоровья сказано немало. Богатые полезными веществами орехи выручают худеющих, людей соблюдающих диету и во время поста. Но все эти качества не делают орехи исключительно полезными для всех. Перед тем как отправиться в магазин вспомните о противопоказаниях мускатного ореха, например. Кому можно есть мускатный орех, а кому он противопоказан, рассказала эксперт Роскачества…

Есть несколько продуктов питания, которые нельзя употреблять сразу после пробуждения. Сперва нужно съесть что-то более безопасное. Например, кашу или омлет. И только спустя некоторое время можно употребить что-то из нижеперечисленного. Кондитерские изделия Печенье с чаем. Казалось бы, безобидное утреннее сочетание На самом деле, такой вариант завтрака является опасным. Дело в том, что в первые минуты…

Наверное, каждой женщине хотелось бы, чтобы ее губы были красивыми и соблазнительными. Только вот некоторые привычки приводят к совершенно противоположному эффекту, и уже после 30 лет губы начинают стареть. Вот самые распространенные ошибки, которые допускают представительницы прекрасного пола – убедитесь в том, что вас нет в их числе. Облизывание губ В результате кожа губ начинает…

Если вы заметили в составе сливочного масла растительные жиры, от покупки такого продукта лучше отказаться. Использование этого компонента при изготовлении сливочного масла не допускается. Есть и другие признаки, по которым можно распознать некачественный продукт. Так, вас должен насторожить исходящий от масла прогорклый запах, а также салистый вкус, который можно ощутить, попробовав небольшой кусочек. Такие «особенности»…

Огурцы нельзя запивать кефиром. Об этом знают почти все. А вот о том, что кисломолочный напиток несовместим с грибами и многими фруктами, в курсе лишь некоторые гурманы. Отсутствие важных знаний о кефире приводит к неправильному употреблению этого продукта и к появлению серьёзных проблем с ЖКТ. Итак, какие именно продукты нельзя запивать популярным белым напитком? Грибы…

Всем известно, что помидоры – это главный поставщик ликопина. Причем этого вещества после термической обработки в овоще меньше не становится. Этого вполне достаточно чтобы включить томаты в основной рацион питания и есть их каждый день. Что случится с организмом, если есть помидоры так часто, в интервью «Lenta.ru» рассказала фельдшер Наталья Балан. Польза помидоров Эксперт обратила…

Зеленый чай обладает уникальными свойствами. Он полезен для здоровья, тонизирует и защищает от целого ряда недугов. Но есть у него еще одно качество, которое поможет справиться с деликатной проблемой и вернуть человеку уверенность. Зарубежные диетологи пришли к выводу, что употребление зеленого чая поможет избавиться от неприятного запаха изо рта. Все дело в антибактериальном эффекте напитка,…

Среди бутербродов, сырников и запеканок, а также омлетов и яичницы существует одно блюдо, способное решить проблему с сахаром и давлением. Речь идет о каше, но не о привычной овсянке и даже не о манке. Оказывается, решить эту проблему можно, если употреблять блюда из перловки. Польза перловки 1. Крупа богата клетчаткой, что улучшает работу кишечника. 2….