Рубрика: Здоровье

Включив в рацион определенные продукты, можно значительно улучшить состояние пищеварительной системы. Топ-6 продуктов для здоровья кишечника назвали врачи Республиканского центра общественного здоровья и медпрофилактики Уфы. Их рекомендации приводит издание UfaTime.ru. Топ-6 продуктов для здоровья кишечника Во-первых, нормализовать микрофлору ЖКТ помогают молочные продукты – кефир, ряженка, йогурт и др. Во-вторых, свекла. Активизирует выработку желудочного сока, обладает…

Многие утверждают, что срок жизни предначертан для каждого человека. Но судьба у всех разная, как и генетика или питание, а также образ жизни. Поэтому можно смело выделить основные признаки долгожителя. Признаки долгожителя 1. Наличие родственников с высокой продолжительностью жизни. Учёным известно, что на длительность жизни влияют семь генов. Если все они сочетаются в одной семье,…

МОСКВА, 18 июн — РИА Новости. Необычный запах пота может быть признаком деструктивных процессов в организме и неправильной работы некоторых органов, заявила в эфире телеканала «Россия 1» врач-дерматолог Ирина Скорогудаева. Она рассказала, что часто при онкологических заболеваниях человек начинает больше потеть, а у тела формируется специфический «запах несвежего мяса». Скорогудаева пояснила, что во время борьбы…

Флеболог Смирнова: не стоит принимать горячие ванны и долго находиться на солнце МОСКВА, 12 дек — РИА Новости. Для профилактики развития варикоза и тромбоза не стоит принимать горячие ванны и долго находиться на солнце, а также носить узкую одежду и тесную обувь, рассказала РИА Новости врач-флеболог Юсуповской больницы Москвы Елена Смирнова. «В качестве профилактики я…

МОСКВА, 23 мар — РИА Новости. Хлеб — всему голова, но не всем подойдет. Все о пользе и вреде хлеба, как он влияет на организм, сколько его можно есть в день, какой вид самый безопасный, а также как правильно выбрать и сколько хранить — в материале РИА Новости. Состав и калорийность — Хлеб — это…

Переохлаждение организма не может закончиться ничем хорошим, убеждены врачи. Специалисты уверяют: ноги обязательно должны находиться в тепле, чтобы снизить вероятность заболевания. Если вы долгое время пробудете на улице тогда, когда термометр показывает отрицательные значения, ваш иммунитет станет слабее, и вирусам будет легче проникнуть в организм. Еще одна опасность небольших, но регулярных переохлаждений ног заключается в…

Принято считать, что варёные яйца очень полезны. В большинстве случаев такая характеристика соответствует действительности. Но иногда кушанье лишается своих полезных свойств. А порой становится чуть ли не отравой. Такое может произойти при неправильной термической обработке продукта. К сожалению, многие кулинары-любители совершают грубую оплошность при варке куриных яиц. Частая ошибка при варке яиц Продукт нельзя варить…

Жареная еда и сладости провоцируют преждевременное старение организма. Об этом предупредила врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. Ее заявление приводит интернет-издание «Подмосковье сегодня». Какие продукты ускоряют старение Как рассказала Сухорукова, к ускоряющим старение факторам питания относятся сахар, красное мясо, лактоза, трансжиры, глютен, алкоголь, избыток соли и консервантов, низкая питательность продуктов и конечные продукты глубокого гликозилирования (КПГ). Они же…

Пожилым людям следует отказаться от употребления пельменей. Об этом заявила российский диетолог Елена Соломатина. Ее рекомендации приводит «Вечерняя Москва». Почему пожилым нельзя пельмени Как пояснила диетолог, употребление пельменей в пожилом возрасте чревато моментальным обострением болезней поджелудочной железы. Увезут в больницу с острым приступом, – предупредила специалист. Если пожилой человек полностью здоров, уточнила Соломатина, ему можно…

Корица — это пряность, отличающаяся очень интересным сладковато-горьковатым вкусом. Поэтому нет ничего удивительного в том, что добавка весьма популярна среди гурманов. А ещё корица — это полезный продукт. Регулярное употребление пряности позволяет достичь сразу нескольких положительных эффектов. От чего защищает корица Человек, включивший этот продукт в свой рацион, может добиться сразу нескольких положительных результатов: улучшение…

Неожиданная потеря веса может свидетельствовать о развитии сахарного диабета. Об этом предупредила российский врач-эндокринолог Наталия Тананакина. Заявление эксперта приводит «Газета.Ru». 7 ранних признаков диабета Как рассказала Тананакина, одним из самых ранних признаков сахарного диабета является постоянная жажда. Второй признак, являющийся следствием первого, – частое мочеиспускание. Также признаками развития сахарного диабета могут быть: зуд в области…

Все чаще диетологи говорят о том, что соки натощак это не самое полезное дело. Обычно в таких случаях подразумевают свежевыжатые соки из цитрусовых фруктов. Этот случай исключительный. Ведь речь идет о профилактике тяжелых заболеваний и борьбе с высоким давлением. Зарубежные диетологи пришли к выводу, что сок сельдерея может защитить от онкологии и нормализовать давление. Сок…