Почему стоит избегать наклона головы вперёд? Напряжение мышц шеи. Долгое и регулярное пребывание в согнутом положении может привести к спазму и сжатию мышц, что может усугубить проблемы с шеей. *Риск грыжи диска.* Это состояние может возникнуть, если мышцы шеи находятся в постоянном напряжении. *Обострение уже существующих проблем.* Если мышцы и позвоночник уже деформированы, длительное пребывание…
Рубрика: Бизнес
Нежный вкус и яркий аромат
Сливочная паста с тыквой и фетой Сливочная паста с тыквой и фетой Тыква и макароны — два простых ингредиента, которые могут стать основой вкусного и питательного блюда. Этот рецепт подойдёт для детского меню и может понравиться всей семье. Ингредиенты: Тыква мускатная – 1 шт. Сыр фета – 200 г. Оливковое масло. Соль, перец. Макароны –…
Воспоминания Вячеслава Молотова
Разметка текста Вячеслава Молотова, советского политического деятеля, занимавшего ключевые посты в СССР в XX веке, вспоминают как человека, получавшего значительные суммы денег во времена своей политической деятельности. Этот факт раскрывается в воспоминаниях, записанных в 1970-е годы советскимписателем Феликсом Чуевым со слов Молотова и опубликованных в книге«Сто сорок бесед с Молотовым». В беседе с Чуевым Молотов…
Москва создаст свою информационную систему с данными горожан
Законопроект об обезличенных данных Законопроект, который Государственная Дума рассматривает 30 июля во втором чтении, предлагает создание государственной информационной системы, в которой будут храниться обезличенные данные. Это будет способствовать защите личной информации граждан и повышению безопасности данных, находящихся в распоряжении государства.
Как принц Гарри сможет решить свои финансовые проблемы
Финансовая ситуация принца Гарри Финансовая ситуация принца Гарри Однако, вопреки ожиданиям, финансовая ситуация принца Гарри может улучшиться в ближайшее время.В сентябре этого года принц Гарри достигнет возраста 40 лет, что позволит ему получить доступ к 14 млн фунтов стерлингов, которые были унаследованы от его прабабушки, королевы-матери, мамы Елизаветы II, в 2002 году. Эти деньги были…
Национальная карта для россиян и не только
Национальная карта Въезжать в Венгрию можно без ограничений. Можно работать в стране в любой сфере. Перевезти сюда свою семью. Оставаться в Венгрии и продлевать вид на жительство можно неограниченное количество раз. «Национальная карта»: что это? Это документ, который выдаётся иностранцу для пребывания в Венгрии. Он позволяет находиться в стране в течение двух лет. Можно продлить…
Что нужно знать
Повышение фиксированной части страховой пенсии за выработанный «северный» стаж Чтобы получить надбавку, нужно проработать не менее 15 лет в районах Крайнего Севера или не менее 20 лет в местностях, приравненных к ним.При этом мужчинам нужно иметь страховой стаж не менее 25 лет, а женщинам — не менее 20.При соблюдении этих условий фиксированная выплата к страховой…
Павел Дуров биологический отец более чем ста детей
*Павел Дуров: “у меня более 100 детей”*Основатель Telegram Павел Дуров рассказал о том, что является донором и биологическим отцом более чем сотни детей.В своем телеграм-канале Павел Дуров написал следующее: > «Мне только что сообщили, что у меня более 100 собственных детей. > Это возможно для человека, который никогда не женился и предпочитает жить в одиночестве?»….
Многодетный отец и звёздный папа
Что известно о детях Эмина Агаларова?1. Дочери.* Старшая дочь, которую зовут Афина, появилась на свет в 2008 году.* Она учится в престижной частной школе.* Занимается конным спортом.* В 2023 году опубликовала в социальных сетях своё фото с мамой.По мнению поклонников, 14-летняя Афина очень похожа на свою маму — первую жену Эмина Лейлу.* Младшая дочка Микелла…
Медали россияне и забавные моменты на Играх в Париже
У Китая и Японии по пять золотых медалей. Франция и США лидируют по общему числу наград — у них четырнадцать медалей, из которых четыре золотые и три золотые соответственно. Россияне. Из семи российских теннисистов в одиночном разряде борьбу продолжают только двое: Даниил Медведев и Роман Сафиуллин, остальные пятеро выбыли. Ещё одна российская теннисистка — 37-летняя…