Может ли ИИ прожить твою жизнь лучше, чем ты?
Может ли нейросеть принимать решения, писать за тебя, работать за тебя и даже выбирать, что тебе есть на завтрак?
Я проверил — полностью передал свою жизнь ChatGPT на 24 часа.
И то, что произошло, — удивило даже меня.
Утро: ИИ включил режим “оптимизация человека”
ChatGPT начал день с плана:
- подъём в 07:00
- стакан воды с лимоном
- 5 минут медитации (ИИ настоял!)
- завтрак — овсянка с ягодами
- пробежка ровно 1,6 км (ИИ сказал: “достаточно для продуктивности, не мешаю работе”)
Начало дня было странным:
Я буквально жил по указке искусственного интеллекта.
Работа: ChatGPT взял на себя всё
Я отдал ему:
- входящие письма
- задачи команды
- текстовые сообщения
- подготовку документов
- сценарии для видео
- ответы клиентам
ИИ действовал как:
- ассистент,
- сценарист,
- менеджер,
- консультант,
- аналитик,
- редактор,
- секретарь.
Каждую секунду он говорил, что делать, что приоритетно и как отвечать.
И что в итоге?
- Я сделал x3 задач.
- Ни разу не перегорел.
- И впервые за долгое время поел вовремя.
Эксперимент зашёл слишком далеко…
ChatGPT предложил:
- как одеться
- что заказать на обед
- с кем созвон отменить
- куда вложить $200
- какую тренировку сделать вечером
ИИ стал директором моей жизни, и было странно… приятно?
Контент: ИИ выдал мощь
За день ChatGPT создал:
- 12 идей для видео
- 6 готовых сценариев
- 4 SEO-статьи
- 50 коротких заголовков
- структуру нового проекта
Обычно это заняло бы неделю.
Социальная жизнь: ИИ стал моим мозгом
ChatGPT помог:
- ответить на личные сообщения
- выбрать подарок другу
- написать пост в соцсети
- сформулировать фразу, когда я не знал, что сказать
И вот самый шок:
ИИ подсказал, как сгладить конфликт, и это сработало лучше, чем я бы сделал сам.
Вечер: ИИ заставил меня отдохнуть
В 20:35 ChatGPT написал:
“Стоп. Идём отдыхать. Работоспособность падает. Фильм — вот этот. Ужин — вот такой. Дальше — в душ и спать”.
Я послушал. И впервые за месяц лёг спать до полуночи.
Главный вывод: ChatGPT может управлять жизнью — и делает это чертовски хорошо
За 24 часа я понял:
- ИИ может быть мозгом, который помогает тебе жить эффективнее.
- Он снижает стресс и убирает решение мелких задач.
- Он делает тебя продуктивнее без перегрузов.
- Он делает тебя лучше — если ты ему позволяешь.
Но есть и обратная сторона…
Если отдать жизнь ИИ полностью — очень легко перестать жить самому.
Стоит ли повторять эксперимент?
Да —
если хочешь почувствовать, каково это быть версией себя ×3.
Нет —
если хочешь сохранить свой характер и человеческий хаос.