Перейти к содержимому
Меню
AInewz
  • Новости
  • Бизнес
  • О нас
    • Помощь проекту
    • Политика конфиденциальности
  • Shavaleev Pro
AInewz
23.11.202523.11.2025

Когда телу нужна забота, а не калории: нежная чихиртма на желтках возвращает силы и удивляет глубиной вкуса

Чихиртма — тёплый грузинский суп, который традиционно готовят на куриных потрошках, но подойдёт и обычная курица. В нём нет привычных овощей, а густоту ему придают взбитые желтки. Это блюдо считают лучшим средством «оживить» организм после тяжёлого дня — мягкое, согревающее и при этом очень сытное.

Что нужно для чихиртмы

  • потрошки — 250–300 г
  • сливочное масло — 1 ст. л.
  • растительное масло — 1–2 ст. л.
  • лук — ½ головки
  • чеснок — 2 зубчика
  • мука — 1 ст. л.
  • бульон или вода — 1 литр
  • желтки — 2 шт.
  • белый винный уксус — 1 ст. л.
  • кинза — ~10 г

Как приготовить

  1. Разогрейте растительное масло и обжарьте курицу или потрошки на среднем огне. Крупные куски — по 3–5 минут с каждой стороны. Готовое уберите в сторону.
  2. В той же посуде растопите сливочное масло, слегка посолите. Добавьте чеснок и прогрейте до аромата.
  3. Всыпьте нарезанный лук и муку. Помешивая, готовьте 1–2 минуты, пока запах сырой муки исчезнет.
  4. Переложите всё в кастрюлю, залейте водой или бульоном. Доведите до кипения и убавьте огонь.
    • куриные части тушите около 1 часа;
    • потрошки — 1,5–2 часа, до полной мягкости.
  5. Процедите бульон. Мелко нарубите потрошки или мясо и верните в кастрюлю.
  6. В миске взбейте желтки. Добавляйте в них по ложке горячего бульона, постоянно размешивая — это нужно, чтобы желтки не свернулись.
  7. Тонкой струйкой влейте желтковую смесь в суп. Прогрейте, но не доводите до кипения.
  8. Добавьте уксус (или лимонный сок), посолите по вкусу.
  9. Всыпьте измельчённую кинзу, снимите с огня и подавайте горячим.

Полезно знать

Темперирование желтков — главный секрет чихиртмы. Оно позволяет аккуратно загустить суп, не превращая его в омлет.

2
  • Business
  • Entertaining
  • Авто-мото
  • Без рубрики
  • Бизнес
  • Биохакинг
  • В мире
  • Викторина
  • Гороскоп
  • Дом и дача
  • Другие новости
  • Еда
  • Животные
  • Закон
  • Здоровье
  • Знаменитости
  • Игры
  • Интересное
  • Истории
  • История
  • Кино
  • Культура
  • Маркетинг
  • Мотивация и цитаты
  • Музыка
  • Наука
  • Недвижимость
  • Новости
  • Образ жизни
  • Образование
  • Общество
  • Опрос
  • Полезное
  • Политика
  • Происшествия
  • Психология
  • Путешествия
  • Развлекательное
  • Реклама
  • Рецепты
  • Спорт
  • Технологии
  • Транспорт
  • Финансы / AI-заработок
  • Шоу-бизнес
  • Экология
  • Экономика

Помощь и поддержка

  • Политика конфиденциальности
  • Помощь проекту
  • О нас
©2025 AInewz | Powered by WordPress and Superb Themes!