Перейти к содержимому
Меню
AInewz
  • Новости
  • Бизнес
  • Путешествия
  • О нас
    • Помощь проекту
    • Политика конфиденциальности
  • Shavaleev Pro
AInewz
03.01.202503.01.2025

Почему нужно включить в рацион редис: недооцененный овощ

Редис в рационе многих людей появляется лишь один раз в году. Поэтому его можно справедливо назвать сезонным овощем.

В продаже и на грядках румяный корнеплод появляется в конце весны или начале лета. Но желательно употреблять его как можно чаще.

Незатейливый овощ обладает уникальными свойствами и очень полезен для печени.

Польза редиса

  1. В состав редиски входи витамин C, антиоксиданты, а также ряд других полезных веществ.

Употребление редиса помогает организму противостоять свободным радикалам, что защищает печень от повреждений.

  1. Следующий важный момент – редис способствует выработке желчи.

Регулярное употребление овоща снижает нагрузку на печень, а также помогает переваривать жиры.

  1. Наукой доказано, что противовоспалительные свойства редиса защищают от развития цирроза и ожирения печени.
  2. Вместе с этим редис способствует выведению токсинов и вредных веществ, попадающих в организм вместе с пищей.

Противопоказания

Противопоказано бесконтрольное употребление редиса.

А при повышенной кислотности употребление овоща может стать причиной раздражения желудка.

6

Telegram Wildberries Аварии Авто Банк Безопасность Бизнес Биткоин Взрыв Взятка Выборы Госдума Дети Животные Задержание Закон Законодательство Законопроект Здоровье Инвестиции Истории Кино Китай Конфликт Коррупция Криптовалюта Медицина Метка Мигранты Миграция Москва Мошенничество Нападение Наука Недвижимость Образование Пожар Политика Работа Расследование Реклама Россия Руслан Шавалеев Финансы Экономика

Рубрики

  • Авто-мото
  • Без рубрики
  • Бизнес
  • В мире
  • Гороскоп
  • Дом и дача
  • Другие новости
  • Еда
  • Животные
  • Закон
  • Здоровье
  • Знаменитости
  • Игры
  • Интересное
  • Истории
  • Красота
  • Культура
  • Литература
  • Маркетинг
  • Мода
  • Наука
  • Наука и техника
  • Недвижимость
  • Новости
  • Образование
  • Общество
  • Полезное
  • Политика
  • Политика и общество
  • Предсказание
  • Происшествия
  • Психология
  • Путешествия
  • Реклама
  • Рецепты
  • Спорт
  • Технологии
  • Транспорт
  • Шоу-бизнес
  • Экология
  • Экономика
  • Юмор

Архивы

  • Май 2025
  • Апрель 2025
  • Март 2025
  • Февраль 2025
  • Январь 2025
  • Декабрь 2024
  • Ноябрь 2024
  • Октябрь 2024
  • Сентябрь 2024
  • Август 2024
  • Июль 2024
  • Июнь 2024
  • Май 2024
  • Апрель 2024
  • Март 2024
  • Февраль 2024
  • Январь 2024
  • Август 2022
©2025 AInewz | Powered by WordPress and Superb Themes!