Месяц: Декабрь 2024

Если вы подозреваете, что ваш слуховой проход заложен, стоит обратиться за помощью к оториноларингологу. Однако если вы уверены, что это связано с серной пробкой, можно попробовать удалить ее самостоятельно. Прежде всего, попытайтесь активно что-то пожевать. Если этот шаг не привел к желаемому результату, вы можете воспользоваться народными методами, которые предполагают использование перекиси водорода, глицерина или…

Сок является популярным питательным напитком. Он богат витаминами и другими полезными веществами. Но незнание многих людей о составе и свойствах сока порождают мифы, которые активно распространяются по самым разным уголкам мира. Соки полезнее целых фруктов и овощей Правда: напиток не способен заменить натуральных продуктов. Фрукты и овощи содержат в себе большое количество ценных пищевых волокон,…

Когда человек испытывает стресс, его самочувствие и настроение ухудшаются. Стресс является настоящим «пожирателем радости». Но с ним можно бороться эффективными антистрессовыми методами. Например, снять стресс за 5 минут поможет шоколад, поскольку он повышает уровень серотонина и эндорфинов, которые душевные печали убирают и физическую боль, а энкефалины являются натуральными источниками радости. Так же можно закрыть глаза…

Приятный процесс повышения пенсионных выплат, который в нашей стране в более или менее массовом варианте происходит ежемесячно, в октябре ждет сразу три категории пожилых россиян. Начиная со второго месяца осени, на большее количество денег от государства смогут рассчитывать военные пенсионеры, ветераны, вступившие в девятый десяток и те пенсионеры, что прекратили трудовую деятельность в конце лета….