Переохлаждение организма не может закончиться ничем хорошим, убеждены врачи.
Специалисты уверяют: ноги обязательно должны находиться в тепле, чтобы снизить вероятность заболевания.
Если вы долгое время пробудете на улице тогда, когда термометр показывает отрицательные значения, ваш иммунитет станет слабее, и вирусам будет легче проникнуть в организм.
Еще одна опасность небольших, но регулярных переохлаждений ног заключается в том, что результатом может стать серьезное обморожение пальцев.
В свою очередь, обморожение пальцев ног, стоп и голеней, которое наступает в итоге длительного переохлаждения, приводит к нарушению кровообращения и повреждению кожных покровов.
Чтобы этого не допустить, в зимнее время года одевайтесь исключительно по погоде.
Важное значение имеет и обувь, которую вы выбираете: покупайте модели посвободнее. В таких ботинках движения не будут скованными.
И, конечно же, в холода стоит обувать сапоги, внутренняя поверхность которых «оборудована» меховой подкладкой.