Российский врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин назвал продукт, снижающий уровень «плохого» холестерина.
Оказывается, таким чудесным свойством обладает обычный творог.
Об этом Агапкин рассказал в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Выпуск программы доступен на платформе «Смотрим».
Как творог снижает уровень «плохого» холестерина
Как рассказал врач, творог в большом количестве содержит аминокислоту метионин.
Она обладает липотропным действием и оказывает положительное влияние на работу печени, в том числе снижает уровень «плохого» холестерина.
Врач уточнил, что для достижения наилучших результатов следует есть творог с низким содержанием жира.