Курильщик в поисках выхода

Владимир Владимирович получил письмо от Ирины Ануфриевой:

Я борюсь с зависимостью от электронных сигарет. Уже читаю 60-ю главу книги, но не могу избавиться от привычки курить. Электронные сигареты кажутся мне вкусными, лёгкими и недорогими, и я не выпускаю их из рук. Даже повседневные дела выполняю, держа сигарету в руке.

Книга помогает мне бороться с зависимостью, но у меня заканчивается жидкость для электронной сигареты, и я решила докурить её до конца.

Как я буду расслабляться на отдыхе, зная о своей зависимости, даже представить боюсь.

Это письмо напоминает нам, что борьба с зависимостью может быть сложной и требует усилий. Электронные сигареты могут казаться безобидными, но вызывают сильную зависимость. Важно помнить, что отказ от курения — это шаг к здоровому образу жизни.