Тушёный картофель
Тушёный картофель — это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить для детского обеда или ужина. Оно содержит много полезных веществ и легко усваивается организмом.
- Для приготовления понадобится:
- филе куриного бедра;
- лук;
- морковь;
- (необязательно) сливочное масло;
- (по вкусу) зелень.
Сначала нужно мелко нарезать филе бедра и добавить к нему лук и морковь. Затем тушить на воде до готовности.
В это время можно почистить и нарезать кубиками картофель. Добавить его к мясу, залить водой так, чтобы слегка покрывала овощи, и тушить до готовности.
За 5 минут до окончания готовки добавить сливочное масло и свежую зелень.
Такое блюдо можно подавать детям старше 10 месяцев. Оно станет отличным вариантом для обеда или ужина, а также может быть частью разнообразного детского меню.
