Попробуйте один, а лучше два дня не говорить, а петь. Если вы занимаетесь с кем-то вдвоём, то этот этюд легко выполнить. Если невозможно петь два–три дня, то пойте по два–три часа, но тогда — четыре дня. Всё, о чём хотите сказать, напевайте. Что вам это даст? Во-первых, поможет преодолеть стеснение. Если вы будете петь, о…
Месяц: Июль 2024
Расследование в отношении китайских пловцов и USADA
– Китайские пловцы, – USADA, – WADA, – МОК. Статья от имени автора из оригинала: Первый президент WADA, а также член МОК, Ричард Паунд заявил, что Американское антидопинговое агентство USADA может лишиться права на проведения Олимпийских игр в 2028-м и 2034-м годах. Это произойдёт, если организация будет признана несоответствующей кодексу Всемирного антидопингового агентства WADA. По…
Контакты ЛПР — топ-5 простых проверенных способов найти телефон нужного человека
• Как получить контакт конкретного руководителя в нужной организации?• Как узнать мобильный телефон, день рождения и что входит в обязанности конкретного контактного лица?• Как за один день лично познакомиться с десятками руководителей, получить их контактную информацию и повод для звонка?В этой статье я постарался интересно и вдумчиво описать свой опыт поиска нужных контактов Протоптать дорожку…
Приговор Ирине Вишняковой по делу о хищениях.
Вот что можно написать в статье от имени автора из оригинала: Суд приговорил экс-гендиректора компании «И.О. Безопасность и Связь» Ирину Александровну Вишнякову к 5 годам колонии общего режима. Её обвиняют в мошенничестве и отмывании денежных средств в особо крупных размерах (ч. 4 ст. 159, ч. 4 ст. 174 УК РФ). Следствие считает, что компания «И.О….
В Госдуме устанавливают систему распознавания лиц
В Государственной Думе планируют установить систему распознавания лиц. Об этом сообщают «Ведомости», ссылаясь на информацию от двух депутатов нижней палаты парламента. На начало осенней сессии к 6 сентября на втором и десятом подъездах Государственной Думы (со стороны Старого здания в Охотном Ряду и со стороны Нового здания в Георгиевском переулке соответственно) будут установлены турникеты с…
Чеснок с молоком
Метка 1: Молоко с чесноком Метка 2: Рецепт №1 Метка 3: Рецепт №2 Статья от имени автора: «Гипертонией называют стойкое повышение артериального давления. Среди тех, кому за 60, оно страдает каждый второй, а у Людмилы – еще и опасное хобби, дача. «Меня спасает чеснок», — говорит Людмила. И добавляет, что знает, как его правильно приготовить….
Что лучше НЕ говорить своему ребенку
Думаю, многие со мной согласятся, что воспитание детей — это целая наука. Здесь тоже есть свои правила и сложные темы, острые углы, которые лучше обходить стороной. А сколько опасностей порой таит случайное слово или брошенная на эмоциях фраза! Знакомство Родители порой даже не осознают, как глубоко могут ранить неосторожными словами своих детей. К сожалению, я…
Пособия для самозанятых мам
Самозанятые мамы, которые имеют официальный статус, могут получать декретные пособия, пособия по уходу за ребёнком до 1,5 лет и больничные выплаты. Кроме того, при наличии нуждаемости, они могут получать единое пособие. В случае, если самозанятая мама не трудоустроена, но имеет официальный статус самозанятости, она также может рассчитывать на эти пособия. Однако для этого необходимо подготовиться…
Отсрочка от службы в армии для ИТ-специалистов
Метка 1: Отсрочка от осеннего призыва Метка 2: ИТ-специалисты Текст от имени автора: Минцифры сообщило, что с 22 июля начался приём заявок на отсрочку от осеннего призыва для ИТ- специалистов. Подать заявку можно через портал «Госуслуги». Заявки проверят работодатели и сформируют списки сотрудников, имеющих право на отсрочку. В случае отсутствия профиля на «Госуслугах» компания может…
Покушение на Дональда Трампа
Текст статьи: 13 июля на Дональда Трампа во время его выступления перед сторонниками в округе Батлер штата Пенсильвания произошло покушение. По данным ФБР, покушение совершил 20-летний Томас Мэтью Крукс, выстрелив из винтовки с крыши соседнего здания. Одна из пуль задела верхнюю часть правого уха политика, а среди участников митинга был убит один человек и ещё…