Отрывок из книги Али Абдаала «Жизнь, игра и продуктивность»: «Отдых — это не приз, который нужно заслужить. Это жизненная необходимость. В своей книге я рассказываю о том, как использовать положительные эмоции для повышения работоспособности, как делегировать задачи, как просить о помощи, как бороться с прокрастинацией, как эффективно отдыхать и восстанавливать силы. Я неоднократно повторяю, что…
Месяц: Июль 2024
Мужской уход за кожей
Очищающее средство Nivea, Очищающее средство от высыпаний, Аптечная косметика, Рутина, Санскрин «Раньше я, как и многие мужчины, скептически относился к уходу за собой.» Алексей столкнулся с высыпаниями на лице и решил посетить косметолога, чтобы подобрать подходящий уход за кожей «оказалось, умываться простой водой недостаточно». На его полке появились баночки с аптечной косметикой, а ежедневная рутина…
18 барышень, которые красиво живут эту грешную жизнь
Куче девочек в детстве говорили, что нужно быть приличной, а злиться — вообще некрасиво. Но когда кто-то лезет в личные границы или просто ведет себя по-хамски, стоит отставить в сторону все правила и показать зубы. Или просто включить хитрость на максимум. А в бонусе вас ждет доказательство того, что у некоторых женщин еще как не забалуешь. 1. © bulochka_ksu / Twitter 2. © arinawhynot / Twitter 3. © mushenka_ /…
Эффективное средство от грибка ногтей
«ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ Этo пpocтoe 2-кoмпoнeнтнoe cpeдcтвo навceгдa избaвит oт грибка ногтей! Πoжeлтeниe и отслaивaние нoгтeвoй плacтины, появление тpeщинoк и зуд между пaльцaми – cимптoмы грибкoвoй инфeкции. Статиcтика cвидeтeльcтвует, что кaждый 5-й житель Зeмли cтpaдаeт от этoй прoблемы. Снижeнный иммунитет, тecная oбувь, излишнaя пoтливocть ног, лишний вec – фaктoры, cпoсобствующие зapaжению. Если ты…
Греция вводит шестидневную рабочую неделю
Греция ввела шестидневную рабочую неделю для поддержки экономики страны. Власти страны считают, что это положительно скажется на развитии экономики, но профсоюзы и эксперты в области труда называют это эксплуатацию работников. Источник: Meduza.io. __Дата публикации: 30 июня 2023 года.__ Конечно, это лишь возможный вариант формата ответа. Вы можете адаптировать его в зависимости от ваших предпочтений и…
15+ человек, которые точно знают: воспитываешь сына — забудь о скуке
Характер ребенка, конечно, от пола не зависит: тихони и непоседы есть как среди мальчиков, так и среди девочек. В этой подборке пользователи рассказывают, какими перлами и выходками порадовали либо удивили их сыновья — совсем малыши и подростки. © Miguel Andrade / Wikimedia Commons © Taitamtinh / Wikimedia Commons, © CC BY-SA 4.0 Предлагаем почитать подборку душевных историй о лете у бабушки и дедушки в деревне. © Vyacheslav Argenberg / Wikimedia Commons, © CC BY 4.0 В этой статье —…
Если печень не в порядке похудеть не получится
Проблемы с печенью могут быть связаны с лишним весом. Неалкогольная жировая болезнь (НАЖБП) или жировой гепатоз (стеатоз) – одно из самых распространенных заболеваний печени, которое развивается из-за избыточного накопления жира в печеночных клетках. НАЖБП относится к болезням, ассоциированным с ожирением и наблюдается у 4 из 5 пациентов с ожирением. Как связаны печень и лишний вес…
Необычные туристические направления
От релакса на пляже до приключений на вулканах. Уже пора планировать летнее путешествие. Собрали направления под определённые цели — выбирайте подходящее для себя. Спрятаться от жары Для тех, кто и так потел на работе и хочет отдохнуть там, где свежо. Мурманск Лето — комфортное время, чтобы исследовать русский север. Будет прохладно (до +16 °C) и,…
Авария на газопроводе в Крыму
Газораспределитель начал гореть в селе Виноградное под крымской Алуштой около 21:42 в субботу, 6 июля. На место пожара приехали спасатели МЧС России, газовой службы, Алуштинского лесоохотничего хозяйства. Об этом рассказали в пресс-службе ГУ МЧС РФ по региону. Оказалось, что случилась разгерметизация подвесного моста газовой трубы. За этим последовало факельное горение, огонь перекинулся на деревья в…
Кото-соседство на Даунинг-стрит
Новый премьер-министр Великобритании Кир Стармер привезет в резиденцию свою кошку, которая, вероятно, станет нежданным гостем для главного мышелова с Даунинг-стрит кота Ларри, проживающего в резиденции британского премьера 14 лет. Об этом сообщает газета Daily Mail. В статье указывается, что Ларри завоевал репутацию «отпугивающего противников» кота: в 2022 году он прогнал лису с территории резиденции. Помимо этого, он четыре года…