неготовность к половому акту, напряжение, невнимательность партнёра и т.д.
Основная причина сухости слизистой в перименопаузе и менопаузе — недостаток эстрогенов.
Слизистая становится тоньше и легче травмируется, что может вызывать боль, неприятные ощущения, жжение.
От этого может пропасть любое желание.
Как вернуть качество слизистой и помочь себе:
Самый верный способ — добавить эстрогены.
– Местно, в виде свечей, или приём МГТ после консультации с врачом.
– Препараты с гиалуроновой кислотой, фитоэстрогены.
– Органические масла: кокосовое, персиковое, облепиховое.
Маслами можно проводить массаж половых органов.
Не обязательно делать это самостоятельно.
Почему бы не превратить массаж в прелюдию?
Также стоит проконсультироваться с врачом:
какие презервативы лучше выбрать,
какие лубриканты помогут устранить дискомфорт и сухость.
Сухость, интим, секс, интимная жизнь, интимные товары, интимный вопрос, женское здоровье, гинекология, гинекология онлайн, менопауза, перименопауза