В отпуске можно не только всласть отдохнуть. Это еще и шанс щегольнуть в нарядных летних вещах. Поэтому нам всем срочно необходим чек-лист по созданию стильных отпускных образов. Причем для любого вида отдыха: от пляжного до культурно-просветительского. Используются изображения, созданные с помощью искусственного интеллекта. Разбавлять образы полосатым принтом Если хочется освежить образ, то вещи в полоску — идеальное решение. Например, можно надеть платье с таким принтом. Причем стилисты особенно горячо…
Месяц: Июнь 2024
Как провести вебинар для продвижения
Как использовать вебинары для продвижения: 1. Выберите интересную тему, направленную на решение конкретной проблемы вашей аудитории. 2. Подготовьте прикольную презентацию, используя картинки, видео и таблицы. 3. Подумайте о приглашении экспертов для придания вебинару дополнительной полезности. 4. Широко анонсируйте вебинар в социальных сетях, на своём сайте и в рассылках. 5. Поблагодарите участников после вебинара и отправьте…
Аутогенная тренировка преодоления страха публичных выступлений.
Страх провала перед публичным выступлением может помешать нам реализовать свой потенциал и добиться успеха в жизни. Аутогенная тренировка под условным названием «Я не боюсь провала!» может помочь нам преодолеть этот страх и научиться уверенно выступать перед аудиторией. Аутогенная тренировка была введена несколько десятилетий назад немецким учёным Иоганном Генрихом Шульцом (1884-1970). Она представляет собой комплекс упражнений,…
Шеринг руководителей это…
Наверняка читатель видел рекламу аренды CTO. За последние два года эта услуга стала трендом. Теперь ее рассматривают наравне с наймом CTO в штат. По такому же принципу появился шеринг IT тимлидов, HRD и даже COO. Как это устроено? Кому подходит, а кому нет? В чем преимущества? Подробно рассмотрим в этой статье. Меня зовут Руслан Шавалеев,…
Сыновья Бритни Спирс хотят наладить отношения с матерью
Сыновья певицы Бритни Спирс — 18-летний Шон Престон и 17-летний Джейден Джеймс — хотят наладить отношения со своей матерью. Об этом сообщает издание Page Six со ссылкой на источники, близкие к семье. По их словам, сыновья певицы пришли к такому решению после телефонного звонка своей матери в День матери. Адвокат Джейми Спирс (матери) назвал телефонный…
Экологичная упаковка
Чтобы понять перспективы этой ниши, стоит взглянуть на цифры. Рынок пищевой упаковки в России к 2025 году увеличится до 1,6 трлн рублей. Из этой суммы 50 % будет приходиться на долю экологичной упаковки. Это происходит из-за роста объёмов сбора овощей и активного процесса импортозамещения. Наиболее популярными материалами для экологичной упаковки являются бумага, картон и дерево….
Плей-офф Евро-2024
На Евро-2024 заканчивается групповой этап и начинается плей-офф — самая интересная часть турнира. Матчи 1/8 финала будут проходить с 29 июня по 2 июля. Сегодня сыграют Италия и Швейцария, а Германия и Дания откроют программу дня. Матчи 1/8 стали настоящим испытанием для команд. В первом матче встретятся действующие чемпионы — Испания и Грузия. Пока Испания…
19 доказательств того, что любовь превращает загнанного звереныша в нежного мурлыку
Доброта и искренняя забота творят чудеса. Даже самый напуганный, неухоженный и недоверчивый пушистик может стать ласковой домашней заинькой. Герои этой подборки поделились историями и фотографиями котиков, которые встретили своего человека и теперь живут лучшую жизнь. «От брошенной к любимой. Я подобрала ее, и вот какой она стала через 3 месяца» «До и после того, как его одарили заботой» «Мой милый мальчик прошел очень сложный этап реабилитации» Не так…
Рецепт для поднятия гемоглобина
Измельчите, пропустите через мясорубку, добавьте, тщательно перемешайте. Вот рецепт для поднятия гемоглобина. Возьмите по стакану: — ядер грецкого ореха, — изюма, — по одному среднему лимону. Затем добавьте стакан мёда и по стакану следующих соков: морковного, свекольного. Всё тщательно перемешайте. Храните в холодильнике. Принимайте по одной столовой ложке три раза в день перед едой.
Льготный медицинский стаж и досрочная пенсия.
Верховный Суд РФ обобщил практику по пенсионным спорам медицинских работников, в частности, по искам о льготном медицинском стаже. В результате были сделаны следующие выводы: 1. Интернатура: — Интернатура была обязательным этапом в карьере врача, и медики в этот период получали заработную плату и имели все права и обязанности, как и штатные врачи. — Интерны работали…
16 вещей, в которые никогда не поверишь, пока не увидишь своими глазами
Порой в обычной жизни сталкиваешься с такими странностями, что и во сне не привидится. Иногда они пугающие, а порой откровенно смешные. Вот подборка фоток, глядя на которые невольно думаешь: «Ого, и такое бывает? Ничего себе!» «Друг работает на атомной электростанции. Вот его айфон. Без камеры!» «Мне холодный кофе выдали в пластиковом пакете» «Я в самолете единственный пассажир» «Купил японский напиток. Внутри плавало это. Реально кусок лимона» «Просто…
Посмотрите, как круто загримировали в кино наших любимых актеров — аж дыхание перехватывает
Работа актеров и без того сложна: попробуйте-ка перевоплощаться в кого-то другого на постоянной основе. Но ладно еще когда нужно сыграть человека своего возраста. А если ваш герой — Кощей или кикимора? Или бабуля, когда вы вполне еще свежи и молоды? Тут-то на помощь и приходят гримеры и их золотые руки. Давайте посмотрим, в кого они превратили наших любимых актеров. Елена Яковлева, «Вангелия» Героиня Елены Яковлевой, Ванга, лишилась зрения еще в 12 лет,…