Лимон давно перестал быть экзотическим фруктом, однако далеко не все знают о его полезных свойствах. Вот некоторые из них:
- Улучшает цвет кожи и лица, так как богат витамином C.
- Снижает риск инсульта, так как способствует укреплению сосудов.
- Благоприятствует лучшему усвоению железа в организме, так как в нём содержится лимонная кислота.
- Предупреждает развитие онкологических заболеваний благодаря антиоксидантам, которые содержатся в лимонной кожуре.