Неочевидные факты о лимоне

Лимон давно перестал быть экзотическим фруктом, однако далеко не все знают о его полезных свойствах. Вот некоторые из них:

1. Улучшает цвет кожи и лица, так как богат витамином C.
2. Снижает риск инсульта, так как способствует укреплению сосудов.
3. Благоприятствует лучшему усвоению железа в организме, так как в нём содержится лимонная кислота.
4. Предупреждает развитие онкологических заболеваний благодаря антиоксидантам, которые содержатся в лимонной кожуре.