Измельчите, пропустите через мясорубку, добавьте, тщательно перемешайте.
Вот рецепт для поднятия гемоглобина.
Возьмите по стакану:
— ядер грецкого ореха,
— изюма,
— по одному среднему лимону.
Затем добавьте стакан мёда и по стакану следующих соков: морковного, свекольного.
Всё тщательно перемешайте. Храните в холодильнике. Принимайте по одной столовой ложке три раза в день перед едой.
