Витамины, минералы, белки, клетчатка, калорийность — через запятую, в одну строку
Четвёртая строка и далее:
Гречка — это ценный продукт, богатый полезными веществами и обладающий рядом полезных свойств. Она не содержит глютена и имеет множество полезных витаминов и минералов, таких как клетчатка, витамины группы B, калий, цинк, кальций, железо, медь и фосфор, а также множество аминокислот. Гречка помогает улучшить кровообращение, способствует похудению, снижает риск гипертонии, улучшает микрофлору кишечника, является источником полноценного белка и улучшает обмен веществ. В 100 граммах варёной гречневой крупы содержится всего 120 килокалорий.
Не забудьте подписаться на
