Клюква, богатая антиоксидантами ягода, может улучшить кровоток в организме уже через 2 часа после употребления.
Согласно исследованиям, употребление 100 граммов клюквы в сыром виде каждый день в течение месяца может значительно улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
Клюква также может помочь предотвратить инфекционные заболевания мочевыводящих путей, снизить риск заболеваний дёсен, язвы желудка, а также некоторых видов рака.
В настоящее время нет чётких научных доказательств о влиянии клюквы на улучшение кровотока.
Однако исследования и утверждения об эффектах этой ягоды в отношении здоровья сердечно-сосудистой и других систем организма вызывают интерес и обсуждаются в научном сообществе.
Хотите больше увлекательных фактов и полезных знаний? Подписывайтесь на наш канал и будьте в курсе последних новостей науки и техники!
