Овощной соус, от 1 года
Ингредиенты:
– помидоры — 3 штуки;
– перец болгарский — ½ штуки;
– морковь — 1 штука;
– цукини — 1 штука;
– лук — 1 головка;
– чеснок — несколько зубчиков;
– оливковое масло;
– соль;
– перец.
- Приготовление:
- Овощи нарезать, выложить на противень, полить оливковым маслом, посыпать солью и специями, убрать в духовку на 30-40 минут при температуре 180 градусов.
- Снять кожуру с помидоров и перцев, пробить блендером.
Подходит для детей:
Да, так как используются натуральные и полезные продукты.
Однако необходимо убедиться, что у ребенка нет аллергии на какие-либо ингредиенты соуса.
Перед приготовлением рекомендуется проконсультироваться с педиатром.