Распорядок дня
Миллиардер Айдын Рахимбаев поделился распорядком своего дня. Вот как он проводит свой день:
- 6:30–7:00 — занятия английским языком;
- после этого — пробежка и спортивная тренировка;
- затем — осмотр строительных объектов;
- к 10:00 — в офис, где проходит самое продуктивное рабочее время;
- обед с партнёрами или коллегами;
- работа;
- возвращение домой к 19:00 для общения с детьми, ужина и планирования следующего дня;
- "Reading Time" в 20:45, во время которого все берут книги и читают вместе, отложив все гаджеты;
- в 22:00 расходятся спать.
Качество сна как приоритет
Рахимбаев подчёркивает, что качество сна является одним из ключевых аспектов его успешного распорядка дня. Он уделяет особое внимание тому, чтобы ложиться спать вовремя и получать качественный сон, который способствует восстановлению и продуктивности.
Этот текст показывает, что миллиардер Рахимбаев придаёт большое значение своему распорядку дня, который включает в себя разнообразные аспекты, включая занятия спортом, общение с семьёй, работу и отдых.Этот распорядок дня помогает ему достигать высот в бизнесе и личной жизни и поддерживать своё успешное положение.
