Игорь Орехов🧸 Эти котлетки из цветной капусты — отличный вариант для детского меню. Они не только вкусные, но и полезные. В цветной капусте содержится много витаминов и минералов, а также она является источником клетчатки. А сыр добавляет блюду сливочный вкус. Котлетки можно подавать с любым соусом и овощами. Их можно приготовить на обед или ужин. Вот что вам понадобится для приготовления котлеток:Ингредиенты: цветная капуста — 400 гр.; картофель — 2 шт.; тертый пармезан — горсть.Приготовление:1. Капусту и картофель отварите, разомните в пюре;2. Добавьте пармезан, перемешайте;3. Сформируйте биточки, выложите на пергамент, поставьте в духовку на 15–20 минут, температура 180 градусов.Приятного аппетита!
You may also like
Отсутствие зубов: приговор или нет?
Утрата зубов – серьезная проблема, которая влияет не только на эстетику улыбки, но и на здоровье в целом. Нарушается дикция, пережевывание пищи становится затруднительным, возникают изменения в работе желудочно...
Windrun💪 Фитнес на удалёнке: секреты Shavaleev Pro, которые реально работают
Удалённая работа — это удобно, но часто оборачивается малоподвижным образом жизни. Команда Shavaleev Pro нашла свои способы оставаться в форме даже без спортзала. Вот их секреты. 🏋️♂️ Мини-тренировки прямо на рабочем...
💬 Как говорить о сексе: 7 советов для пар, чтобы улучшить отношения
Один из самых важных аспектов здоровых отношений — это открытое общение. Но когда речь заходит о сексе, многие пары сталкиваются с трудностями. Тема может быть чувствительной, и в некоторых случаях она становится...
