AInewz

Фаст-фуд и память подростков

Фаст-фуд ухудшает память подростков

Регулярное употребление фастфуда, насыщенного жирами и сахаром, может привести к снижению уровня ацетилхолина — вещества, которое отвечает за память и способность к обучению.

Особенно сильно это может повлиять на подростков, и последствия могут быть необратимыми, даже если они перейдут на более здоровое питание.


Как предотвратить ухудшение памяти?

Чтобы защитить свою память и когнитивные способности, важно следить за рационом, включая в него разнообразные продукты, богатые питательными веществами, и вести здоровый образ жизни.

Игорь Орехов

Подписывайтесь на нас (Follow us)

Не стесняйтесь, пишите. Мы любим знакомиться с интересными людьми и заводить новых друзей.

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.

Most popular

Most discussed