Просмотр видео с растениями может снижать негативные эмоции

Учёные из Великобритании провели исследование и выяснили, что видео с растительностью могут снижать негативные эмоции, вызванные неприятным звуком. При просмотре видео, на котором было много разнообразных видов растений, участники исследования испытывали меньше негативных эмоций, чем при просмотре видео с малым числом растений.

Почему так происходит? Причины могут быть связаны с тем, что растительность ассоциируется с безопасностью и спокойствием. Кроме того, разнообразный ландшафт может отвлекать внимание от негативного стимула, помогая снизить стресс.

Однако, стоит отметить, что эффект от просмотра видео с растениями будет зависеть от индивидуальных особенностей человека и его отношения к растительности.

Выводы исследования

Просмотр видео с разнообразием растений может снижать негативные реакции на неприятные звуки.

Эффект будет сильнее, если разнообразие растений на видео заметят сами участники.

Учёные рекомендуют использовать видео с растениями в качестве метода для снижения негативных эмоций в условиях стресса. Например, это может быть полезно для людей, работающих в шумных условиях или находящихся в ситуации, вызывающей тревогу.

14